À propos de moi

 J’avais toujours eu pour objectif d'avoir un corps de rêve que l’on peut retrouver dans les magazines. Je pratiquais du sport de manière intensive chaque jour pour atteindre mon but. Malgré tous ces efforts, je ne perdais pas un gramme et j’accumulais les blessures autant physiques que psychiques. Je me sentais frustré et démoralisé. Je pensais que l’activité physique au détriment de l’alimentation suffisait à obtenir un corps en pleine santé, c’était entièrement faux.

 J’avais une très mauvaise alimentation, à la limite de l'anarchie. Je mangeais à n’importe quelle heure de la journée, je sautais des repas, je mangeais des sucreries, des chips, et je côtoyais souvent les Fast-foods. Et puis comme un déclic, je me suis intéressé à ce que je mettais dans mon assiette.

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 Les résultats dépassèrent toutes mes attentes. Je perdis du poids rapidement, je n’avais plus de douleurs musculaires, je retrouvais le sommeil, accompagné d'une énergie colossale. Je me suis tourné vers une alimentation saine et j’ai tellement aimé ça que j’en ai fait mon métier.

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Comprenez bien que l’alimentation est votre carburant essentiel pour réaliser vos nombreuses tâches journalières. Afin d’atteindre vos objectifs, les ratios à tenir en compte sont : 70% alimentation, 10% sport, 10% sommeil, et 10% génétique. En espérant m'entretenir avec vous prochainement.

Services disponibles

Végétariens / Végétaliens

Paléo / Cétogène

Alimentation vivante

Détox

Jeûne intermittent

Osez une méthode alternative

Diabète type 1 & 2 

Hypertension

Prévention des risques Cardio-vasculaires Gériatrie

Enfants  (y compris R.E.S.E.D.A)

Retrouvez un corps en pleine santé

Intolérances et allergies alimentaires

Obésité / Surpoids

Boulimie / Hyperphagie

Troubles du comportement alimentaire Dénutrition / Dépression / Anorexie

Un suivi personnalisé

Lieux de consultation

Le cabinet de diététique se situe au :

 4 Rue Saint-Jean, 30340 Saint-Privat-des-Vieux

Adossé à la pharmacie du centre, sur sa droite. L'immeuble est entièrement rénové, disposant des meilleures fonctionnalités, notamment un ascenseur pour personnes à mobilité réduite. Un parking est également à votre disposition. 

Autre lieu de consultation possible :

10 rue de Vabrelongue, 30100 Alès, "Résidence le bougès"

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Les consultations sont également disponible par téléphone ou visioconférence.

Zoom / Skype / Téléphone

Ps : Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour connaître votre taux de remboursement.

Mes autres activités sur :

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https://Scan-holistique.fr

Professionnel à l’écoute, qui adapte son programme à chaque morphologie. Je suis ravie d’être allée le voir et d’avoir pu reprendre confiance en moi grâce à ses conseils avisés. Je ne manquerai pas de le recommander autour de moi.

Floriane C.

J'ai apprécié le fait que Mr.DOCHY continue à me motiver même après la consultation. Je recommande.

Murielle S.

Je vous remercie pour votre suivi et même pendant le confinement. Très à l'écoute, j'ai perdu rapidement. Après un choc dans ma vie, j'ai pu rebondir. Encore merci !

Sabine D.

Excellent rapport et très à l'écoute. Prendre le temps d'écouter est devenu tellement rare ces jours-ci. M.DOCHY va bien au delà de l'aspect alimentaire.

Jérémy D.

Excellent praticien. Je cherchais une personne qui pouvait m'accompagner dans cette démarche que je trouve difficile. Il m'a facilité la tâche. Merci M.Dochy

Patricia R.

Prendre rendez-vous

Deux adresses possibles :

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10 Rue Vabrelongue, 30100 Alès 

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4 Rue Saint-Jean, 30340 Saint-Privat-des-Vieux, France

jerome.dochy@ales-nutrition.fr

06 85 56 25 84